Le Body-Mind Centering®

Le Body-Mind Centering® comme outil incontournable d’éducation somatique !

Le Body-Mind Centering® est une approche d’éducation somatique (soma: conscience du corps) développée dans les années 70’s par une américaine danseuse et ergothérapeute Bonnie Bainbridge Cohen.

Au cœur même de l’approche du BMC existe différents outils dont les schèmes neurocellulaires fondamentaux, qui sont les mots des mouvements, les composantes avec lesquelles nous construisons les phrases de nos activités. Ils forment aussi le socle de nos relations perceptives (comme le schéma corporel et l’orientation dans l’espace), de l’apprentissage et de la communication.

Les schèmes neurocellulaires fondamentaux sont un aspect majeur du BMC. Ils ont de nombreuses applications dans le domaine du mouvement et de l’expression psychophysique.

Effectués sous forme d’enchaînements, ils constituent également la base d’une pratique de mouvement personnelle.

Différents sujets traités :
  • L’exploration des schèmes pré-vertébraux dans leurs étapes successives : vibration, respiration cellulaire, éponge, pulsation, organisation autour de la bouche et schème pré-spinal
  • L’exploration des schèmes vertébraux : mouvement spinal, homologue, homolatéral et controlatéral
  • Distinguer et assimiler les actions de céder/laisser venir, de pousser, d’atteindre et de tirer
  • Des combinaisons de schèmes vertébraux facilitant leur intégration
  • La facilitation de la rééducation des schèmes de développement chez soi et chez les autres

Cette approche propose une approche très subtile et précise de l’observation des schèmes de mouvement du nourrisson et de la manière d’inviter l’enfant et l’adulte à les traverser.
Elle prépare les participants à identifier les tous premiers schèmes de mouvement et à interagir de manière efficace avec les bébés pour qu’ils se développent de manière idéale.
L’éducation au mouvement se propose d’aider le nourrisson à construire les bases qui lui permettront de trouver l’aisance, la force, l’agilité et la capacité d’adaptation, de façon à éviter que la moindre restriction de mouvement vienne entraver le développement du potentiel de l’enfant.

INFORMATIONS PRATIQUES

Durée de la formation :

  • Découverte et initiation : 3h
  • Approfondissement : 6h
  • Perfectionnement avec activités pratiques : 12h au total, sur deux journées
  • Formation complète :  24h, sur 4  journées

Nombre de participants : Pratique collective (20 personnes maximum par session)

Lieu : en interne / en externe

Tenue : confortable

Côté animation:

Je peux intervenir au sein de votre structure de manière régulière une fois par semaine pour proposer des ateliers de Body-Mind Centering® auprès du public concerné.

La récurrence des prestations ainsi que leurs mises en place sont réalisables sur mesure afin que les projets proposés soient toujours adaptés à vos besoins et à vos exigences.

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L’humain au cœur de mon engagement, je suis présente à vos côtés sur toute la France et dans le monde!

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